요즘 우크라이나와 러시아 때문에 전 세계가 아주 난리다. 어떤 이유 때문에 이렇게까지 시끄럽게 되었는지 러시아와 미국 그리고 우크라이나의 관계에 대하여 자세히 알아보는게 좋을 듯 하다. 오래 전 부터 아주 복잡한 관계를 지속하고 있는만큼 제대로 역사를 알아두자. 우크라이나가 요즘 국회의사당 정면의 중심이다. 그러나 트럼프 대통령의 탄핵 심리가 있기 아주 오래전 부터, 구소련 공화국은 미국 정책 논의의 핵심적인 부분이었다. 워싱턴 포스트의 탄핵 조사 보도 미국과 우크라이나 오랜 관계의 역사를 살펴보자. 현재 의회에서 진행되고 있는 청문회에 대해 이 같은 전개와 내용은 이 같은 사실을 알리는 데 도움이 된다. 트럼프와 우크라이나 이야기 지정학적 동맹국인 우크라이나 우크라이나는 1991년 구소련과 함께 소련으..

에어컨을 무상으로 지원해 준다는데 빨리 신청해야죠! 사회적으로 소외된 계층에 여러가지 지원 방안을 구축하고 있는 한국에너지재단은 이번 22년에도 저소득층을 위하여 에어컨 무상 지원사업을 진행하기로 결정했다고 하네요. 에어컨이 없는 가구를 우선하여 접수한다고 하니까 작년 무더위 당시 에어컨이 없어서 너무 힘들었다는 분들이면 꼭 신청하시면 좋겠어요. 지금부터 같이 어떤 내용인지 한번 알아볼까요? 에어컨 무상지원 사업이란 어떤 내용일까요? 소득 취약계층의 여름을 위해서 한국어너지재단에서 지원하는 정책이라고 합니다. 22년에 에너지효율개선사업을 시행하게 되면서 여러가지 냉방시설에 대한 도움 사업 이랍니다. 해당 지원사업 뿐만 아니라 농어촌 태양광 특화사업, 사회복지시설 태양광사업, 지역 태양광 특화사업, 옥상녹..

운동선수이건 뭐건간에 몸매를 가꾸기 이ㅜ해 노력하는 사람이라면 운동을 시작하기 전에는 무조건 준비운동을 해야한다는걸 알 수 있다. 주비 운동은 수동적이거나 활동적일 수 있고 격렬할 수 도 있다. 대부분의 사람들이 부상을 피하기 위해서 준비운동을 하고 있다. 하지만 이런 주장에 대해 과학적인 근거는 희박하다고 할 수 있다. 준비운동이 도움되는 몇가지에 대해 알아보자. 움직이기 시작하면 몸에는 어떠한 변화가 생기기 마련이다. 1. 체온이 상승한다. 준비운동을 시작하자마자 작은 모세혈관이 열리면서 혈액이 본격적으로 증가된다. 산소를 많이 배출하기도 하고 근육은 따뜻해질수록 수축하기 쉽다. 관절이 풀리고 뇌는 신체와 결합하기도 한다. 2. 활성준비운동 가장 흔한 운동은 활동적이라고 할 수 있다. 연구원들이 활동..

철도가 발전해온 기원은 어떻게 될까? 제조업의 원자재를 다른 것으로 바꾸면서 부가가치를 증가시키는 과정이라고 할 수 있다. 영국이 계속 상업주의적 자세를 취하고 미국의 감시를 받으며 영국령 북아메리카에서는 이 과정이 제한되기도 한다. 하지만 해리팩스의 로프제조 항구도시의 거의 모든 조선 등의 제조 사례는 이미 나와 있다. 1830년대 운하의 발흥으로 지게차나 손수레와 같은 현지에서 생산되는 공구 수요가 발생하고 그 중 일부 농기구 공장에 작업장까지 발생했다. 1. 철도가 필요한 상황 발생 하지만 영국은 북미 시장이 작기 때문에 국내 제조업의 성장은 외부 시장에 따른 영향을 많이 받는다. 원자재에 대한 것을 제외하고 영국령 북아메리카의 공급이 거의 필요하지 않은 경우가 많아 1828년 북부 제주의 배아 산..

우리는 왜 한국어를 첫 외국어로 배워야 할까 거의 모든 학생이 아시아 언어를 고민하기 전에 스페인어 프랑스어 독일어를 배운다. 아시아에서 먼저 고려할 때 언어 선택을 한국어로 하는 것이 이득이다. 한국어를 공부해야하는 이유는 반드시 존재한다. 한국어를 배우는 데는 많은 장점이 있다. 그중에서 뭔가 매력적인 것이 있다면 우선 한국어 선생님을 찾아라. 오늘 알아 볼 한국어를 배워야 하는 이유는 크게 다섯 가지다. 목차 문화에 대한 개념 이해 지적 능력의 향상 한국인과의 업무 스킬 향상 해외 문화를 체험할 수 있는 기회 비즈니스 선택의 폭 확대 1. 우리 문화와 개념에 대한 이해를 높인다 사람들이 한국어를 배우는 주된 이유 중 하나는 노래·방송·영화 등 한국 수출품에 이미 능통하기 때문이다. 박찬욱 감독의 올..

건강하게 맛있는 음식을 먹을 수 있다. 항상 맛있는 음식들을 먹고 싶지만 살이 찌는 이유 때문에 우리는 제한적인 식사를 한다. 맛있는 음식일 수록 살이 찐다는건 보편적인 지식과도 같다. 우리는 어쩌면 맛있는 음식을 피해 건강을 지키는 습관을 이미 만들어 버린지도 모르겠다. 주변을 돌아보면 칼로리가 제로인 음식은 없지만 체중을 늘리지 않고 자유롭게 즐길 수 있는 음식도 있다. 이런 음식들은 도대체 어떻게 그럴 수 있을까? 대부분 물로 이루어진 음식 칼로리 자체가 낮은 음식 식이섬유가 풍부하게 들어있어 쉽게 포만감을 가져오는 음식 이들 과일과 채소에는 단백질이 많지 않지만 비타민과 항산화제 등이 함유되어 있어 건강에 좋다. 다른 음식들처럼, 이 음식들을 너무 많이 먹으면 살이 찌는 것에 주의해야 한다. 하지..